mormeck chez les lourd !

le boxeur51 · 26 mars 2009, 19:53

Mormeck en Lourds... Jean-Marc en parle depuis des années (il à toujour réver affronter Holyfield).

Pourquoi pas face à Holyfield à Levallois !
En tout les cas, c'est une belle bétise.

JMM c'est un bonhomme, un vrai de vrai. IL est tout de méme dommage qu'il ne se soit pas rapprocher de MR M.Acariés pour boxer Jones.

L'orgueil toujour l'orgueil...
Je lui souhaite le meilleur, car c'est un super champion un homme d'honneur et surtout de parole (Je connais des dixaines de personnes dans ce millieu) comme aucun autre.

Beaucoup de gens dans son millieu promesse mon et merveille, JMM cause peut mais tiens parole.

Depuis des années il parle des lourds, jugeont aprés son premier combat.
JMM sera prét le JOUR J, il ne se lance pas se défi à la légére, pas comme certain qui parle CH DU M est affronte des tomato boy....

freestyler · 26 mars 2009, 20:16

yquerlou a écrit :Tout à fait d'accord ...

Mais 16km/h pour un gars de 95 kg .... c'est brutal comme effort !!!!

C'est IMPOSSIBLE de tenir un "footing" a 16 km/heure!

16 km/heur ça donne un 10 000 mètre en 37 minutes 30 (c'est un temps pour se qualifier aux championnat de France du 10 000)

A titre indicatif le record de france du 10 000 c'est 32 minutes et quelques par le grand Alain Mimoun

A 16 km/h Mormeck il court 10 minutes maxi!

Ruiza · 26 mars 2009, 20:20

Il pourrait toujours disputer la belle contre Bell chez les lourds, lui aussi a fait le grand saut, donc a voir...

Briscoe · 26 mars 2009, 20:26

freestyler a écrit :
yquerlou a écrit :Tout à fait d'accord ...

Mais 16km/h pour un gars de 95 kg .... c'est brutal comme effort !!!!
C'est IMPOSSIBLE de tenir un "footing" a 16 km/heure!

16 km/heur ça donne un 10 000 mètre en 37 minutes 30 (c'est un temps pour se qualifier aux championnat de France du 10 000)

A titre indicatif le record de france du 10 000 c'est 32 minutes et quelques par le grand Alain Mimoun

A 16 km/h Mormeck il court 10 minutes maxi!

T'as un peu de retard mon cher Freestyler,le record de France du 10.000 qui date un peu d'ailleurs(des années 90 je crois) est dans les 27.20 et le record du monde par exemple est une minute de moins 26.17 par Bekele l'éthiopien.Pour en revenir à Mormeck je l'ai toujours entendu dire qu'il excécrait la course à pied et sincérement je ne le vois pas à 16 km/h ou alors au sprint

freestyler · 26 mars 2009, 20:32

27'22"78 pour être plus précis me suis gourré lol

Toujours est-il que Mormeck peut pas faire un footing à 16 km/h

Andrew · 26 mars 2009, 20:57

Salut tout le monde; comme je l'ai dit précédemment, j'ai capté cette info dans le supplément l'Equipe du Samedi avant le combat de JMM contre HAYES.Les charges de travail de JMM étaient impressionnantes dans de nombreux domaines, comme s'il était spécialisé dans plusieurs sports, si quelqu' un se souvient de cet article, alors qu'il n'hésite pas à en parler; Personnellement, et après l' avoir lu, je m'étais dit que ce n'était pas possible qu'il fasse 12 rounds car j'estimais qu'il était sur-entraîné et qu'il aurait perdu ses influx et sa fraîcheur.

Herick3 · 26 mars 2009, 21:28

EN TOUT CAS, en matière de course à pieds, pour les sports de combat, il me semble que 2 exercices prévalent :

le fractionné : courses à 80% de la VO2 max (vitesse maximale aérobie c'est à dire en respirations normale -> au delà on est en anaérobie donc + ou - en apnée
entre 8 et 10 fois 300 à 800 m avec max 1min de repos entre chaque séance (j'adore, on finit toujours par dégueuler

)

L'intermitent : des sprints courts - 20s de sprint, 10 à 15 s de récup sous forme de 3 séances de 6 à 8 courses
(pour moi, le footing n'est qu'un échauffement)

Surement que nos spécialistes pro pourront nous donner quelques conseils supplémentaires, je suis preneur

!!

Andrew · 26 mars 2009, 21:36

Je vais arrêter de vous embêter avec ça en concluant que si j'étais boxeur en activité et encore plus dans une haute catégorie de poids, je proscrirais des footings à cette intensité reconnaissant malgré tout que c'est une des bases de l'entraînement d'un boxeur et que si j'en avais moi-même fait plus quand j'étais jeune, j'aurais probablement été meilleur.

ari · 27 mars 2009, 08:42

MARVELOUS-1 a écrit :MORMECK faisait des footing à 16km/H?
Pour un homme de 95 kg il fait un footing à cette allure pendant 5 mn!...
Dans cet article il devait parler de fractionné, je ne le vois pas courir pendant 1 heure, il devait donc faire des accélérations et réduire ensuite...
Je l'avais vu aussi faire de la piste avec un protège-dents et il était loin des 16km/H!...

par contre des fractionnés avec une vitesse de 16 kmh, cela n'a rien d'extraordinaire !

a mon avis c'est le journaliste qui a du se melanger les crayons

Herick3 · 27 mars 2009, 09:44

Ahhhhhhhh ces journalistes !!!

Ce qui est sûr, c'est que sur ces derniers combats, JMM avait beaucoup peiné a partir du 6e / 7e round : sur un combat, on peut se cacher derrière une excuse : maladie, perturbation particulière dans la dernière semaine..., mais sur 2 ou 3 combats, il s'agit sans doute plus d'un problème de préparation

freestyler · 27 mars 2009, 21:02

je rentre de la salle de sport j'ai essayé de courir à 16 km c'est limite du sprint, certes je suis pas Mormeck lol mais quand même!

ari · 27 mars 2009, 21:36

freestyler a écrit :je rentre de la salle de sport j'ai essayé de courir à 16 km c'est limite du sprint, certes je suis pas Mormeck lol mais quand même!

li mite du sprint !!!!!!!!!!!!! sur 100 mêtres ! mon records quand je faisais de l'ahtlé pour le plaisir et à l'epoque de ma jeunesse est 11 secondes soit bien plus que le double que 16 km/heures!!!!!

tu exageres un peu !

lors de fractionnés pendant un footing, JMM peut sans probleme faire du 16 km/h

freestyler · 27 mars 2009, 21:48

ari a écrit :
freestyler a écrit :je rentre de la salle de sport j'ai essayé de courir à 16 km c'est limite du sprint, certes je suis pas Mormeck lol mais quand même!

li mite du sprint !!!!!!!!!!!!! sur 100 mêtres ! mon records quand je faisais de l'ahtlé pour le plaisir et à l'epoque de ma jeunesse est 11 secondes soit bien plus que le double que 16 km/heures!!!!!

tu exageres un peu !

lors de fractionnés pendant un footing, JMM peut sans probleme faire du 16 km/h

Hyperbole: (substantif féminin), du grec hyperbolê, de hyper (« au-delà ») et ballein (« jeter ») est une figure de style consistant à exagérer l'expression d'une idée ou d'une réalité afin de la mettre en relief. C'est la principale figure de l'exagération et le support essentiel de l'ironie et de la caricature. On parle aussi d'emphase ou d'amplification.

ari · 27 mars 2009, 21:50

freestyler a écrit :
ari a écrit :
freestyler a écrit :je rentre de la salle de sport j'ai essayé de courir à 16 km c'est limite du sprint, certes je suis pas Mormeck lol mais quand même!

li mite du sprint !!!!!!!!!!!!! sur 100 mêtres ! mon records quand je faisais de l'ahtlé pour le plaisir et à l'epoque de ma jeunesse est 11 secondes soit bien plus que le double que 16 km/heures!!!!!

tu exageres un peu !

lors de fractionnés pendant un footing, JMM peut sans probleme faire du 16 km/h
Hyperbole: (substantif féminin), du grec hyperbolê, de hyper (« au-delà ») et ballein (« jeter ») est une figure de style consistant à exagérer l'expression d'une idée ou d'une réalité afin de la mettre en relief. C'est la principale figure de l'exagération et le support essentiel de l'ironie et de la caricature. On parle aussi d'emphase ou d'amplification.

zut tu parles plusieurs langues ou qoui !!!!

freestyler · 27 mars 2009, 21:53

Sì signore!