Exercice non conventionel pour améliorer ses qualités..

[le boxeur51]

Exercice non conventionel pour améliorer ses qualités de boxeur.

À part le sac de frappe, la poire, le speed ball, la corde à danser, le jogging, les push-up, set up, shadow boxing, musculation, et le sparring connaissez vous des exercices non conventionnel afin d'améliorer considérablement les qualités pugilistique de chacun ?

Faire part de vos "tuyau" !

[CRAL]

Exercice non conventionel pour améliorer ses qualités de boxeur.

À part le sac de frappe, la poire, le speed ball, la corde à danser, le jogging, les push-up, set up, shadow boxing, musculation, et le sparring connaissez vous des exercices non conventionnel afin d'améliorer considérablement les qualités pugilistique de chacun ?

Faire part de vos "tuyau" !

René Cordier qui vit à la campagne réserve toujours quelques strères de bois à fendre pour ses champions, Anne Sophie Mathis, David Guérault et Nordine Mouchi entre autres en gardent quelques souvenirs...C'est un excellent exercice pour travailler l'explosivité, parait-il!

[eddie]

Exercice non conventionel pour améliorer ses qualités de boxeur.

À part le sac de frappe, la poire, le speed ball, la corde à danser, le jogging, les push-up, set up, shadow boxing, musculation, et le sparring connaissez vous des exercices non conventionnel afin d'améliorer considérablement les qualités pugilistique de chacun ?

Faire part de vos "tuyau" !

René Cordier qui vit à la campagne réserve toujours quelques strères de bois à fendre pour ses champions, Anne Sophie Mathis, David Guérault et Nordine Mouchi entre autres en gardent quelques souvenirs...C'est un excellent exercice pour travailler l'explosivité, parait-il!

je me suis retrouvé bucheron,et je peut vous dire que vous avait une forme exemplaire.

[Ricounet Hagler]

Exercice non conventionel pour améliorer ses qualités de boxeur.

À part le sac de frappe, la poire, le speed ball, la corde à danser, le jogging, les push-up, set up, shadow boxing, musculation, et le sparring connaissez vous des exercices non conventionnel afin d'améliorer considérablement les qualités pugilistique de chacun ?

Faire part de vos "tuyau" !

René Cordier qui vit à la campagne réserve toujours quelques strères de bois à fendre pour ses champions, Anne Sophie Mathis, David Guérault et Nordine Mouchi entre autres en gardent quelques souvenirs...C'est un excellent exercice pour travailler l'explosivité, parait-il!

Tu pourrais pas dire à M. Cordier que j'invite ses boxeurs à faire un stage chez moi !

[Jean-Michel]

Soulever des roues de tracteurs, sauter à pieds joints dans ces même roues, taper à la masse dans des tôles d'acier, ...

On a vu ça récemment dans un reportage sur Pavlik.
Le mec se la joue Rocky.

[Champion]

Soulever des roues de tracteurs, sauter à pieds joints dans ces même roues, taper à la masse dans des tôles d'acier, ...

On a vu ça récemment dans un reportage sur Pavlik.
Le mec se la joue Rocky.

a tu le reportage a me donnè merci

[Jean-Michel]

Champion >

Envoie-moi ton adresse MSN à mon adresse e-mail secondaire : [email protected]

A partir de là, je te répondrai en te donnant mon adresse MSN et je pourrai te filer ce que tu veux.

J'ai 4 boxeurs fétiches, avec tous les fichiers qui vont avec :
- Tommy Morrison (puissance)
- Julian Jackson (punch hors norme)
- Kelly Pavlik (endurance)
- Christophe Tiozzo (souvenirs... Je suis un sentimental)

[Champion]

Champion >

Envoie-moi ton adresse MSN à mon adresse e-mail secondaire : [email protected]

A partir de là, je te répondrai en te donnant mon adresse MSN et je pourrai te filer ce que tu veux.

J'ai 4 boxeurs fétiches, avec tous les fichiers qui vont avec :
- Tommy Morrison (puissance)
- Julian Jackson (punch hors norme)
- Kelly Pavlik (endurance)
- Christophe Tiozzo (souvenirs... Je suis un sentimental)

ok
et merci

[Jean-Michel]

J'ai bien reçu 2 adresses MSN, que j'ai ajoutées en tant que contacts MSN.
Bien reçu.
C'est avec plaisir que je file des vidéos de combats...
@++++

[ruslan]

J'ai bien reçu 2 adresses MSN, que j'ai ajoutées en tant que contacts MSN.
Bien reçu.
C'est avec plaisir que je file des vidéos de combats...
@++++

pk pas sur le rubrique echange video?

[Jean-Michel]

C'est vrai, c'est vrai.
A une époque j'avais uploadé pour vous des matchs de Christophe Tiozzo.

Mais en fait, je me dis que ce que j'ai, à 90%, ce sont des fichiers uploadés, donc tout le monde les a aussi.

Bref, je peux le faire pour les films que vous voulez.

Vous voulez un match / reportage (Count down) sur un des 4 boxeurs que j'ai cités plus haut ?

[eskiv]

Avec mon frère, je travaillais mes esquives avec un casque intégrale de moto, et lui boxait sans retenir ses coups.

Je m'en prenait plein vu que le casque est gros, donc la cible plus facile à toucher, mais mes mouvements du tronc avaient beaucoup plus d'amplitude.

bon exercice... d'où mon surnom!

[bolopunch]

Tu ferais bien d'esquiver certaines questions!
Je plaisante.

[anonyme]

Avec mon frère, je travaillais mes esquives avec un casque intégrale de moto, et lui boxait sans retenir ses coups.

Je m'en prenait plein vu que le casque est gros, donc la cible plus facile à toucher, mais mes mouvements du tronc avaient beaucoup plus d'amplitude.

bon exercice... d'où mon surnom!


vu le poids casques de moto du doit avoir un cou de taureau.
et pour plaisanter ton casque devait pas sentir la rose quand tu le mettais pour vraiment te servir de ta moto

[freestyler]

En entrainement "non conventionnel" je vous conseille si vous avez du matos le "caveman training" (entrainement de l'homme des cavernes)

http://www.dailymotion.com/Freestyler26 ... tway_sport